We zijn nu live -
Voor het onderhouden en aangaan van sociale contacten zijn sociale vaardigheden cruciaal. Tevens is het van belang voor de communicatie met instanties, werkgevers en collega’s.
Tips bij het helpen verbeteren van deze vaardigheden zijn:
‘Sociale vaardigheidstrainingen’: breng in kaart welke trainingen in sociale vaardigheden er lokaal worden aangeboden.
Voor volwassenen bieden welzijnsorganisaties meestal trainingen die gericht zijn op het verbeteren van sociale vaardigheden.
‘Assertiviteitstraining’: in weerbaarheids- en assertiviteitstrainingen is ook aandacht voor sociale vaardigheden. Kijk wat het beste past bij de persoon in kwestie. Voor 50-plussers is er bijvoorbeeld de Grip en Glans-cursus (GO-WIN).
'Initiatief leren nemen': groepsactiviteiten waarin deelnemers hun sociale netwerk leren verbeteren (bijvoorbeeld door het leren nemen van initiatief of het opbouwen van zelfvertrouwen) helpen bij het verminderen van eenzaamheid. Kijk eens of dit bij jouw project en deelnemers past.
Stichting Vobis